Une séance d’hypnose avec moi dure environ 1h00.
Qu’il s’agisse d’une séance en cabinet ou à distance, nous passerons par quatre grandes phases :
1. L’ÉCHANGE
Nous prenons le temps d’échanger sur votre problématique afin de déterminer ensemble votre objectif de séance. Je vous explique également ce qu’est l’état d’hypnose et comment vous allez y entrer.
2. L’INDUCTION HYPNOTIQUE
Je vous guide vers un état modifié de conscience à l’aide de différentes techniques, de ma voix, et de mots soigneusement choisis.
3. LE TRAVAIL SUR L’OBJECTIF
Une fois l’état hypnotique installé, j’adapte mes outils et techniques à votre problématique et à l’objectif défini en vue de vous faire avancer vers un changement durable.
4. LE RETOUR À UN ÉTAT ORDINAIRE
Je vous accompagne ensuite pour sortir de l’expérience hypnotique et revenir à un état de conscience ordinaire. Nous prendrons quelques minutes pour échanger sur la séance.
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